Yaz aylarının vazgeçilmez içeceği olan kivili ve naneli su, hem serinletici hem de sağlıklı bir alternatiftir. Kivi, C vitamini açısından zengin bir meyve olup, bağışıklık sistemini güçlendirirken, nane lezzetiyle ferahlık katmaktadır. Bu tarif, doğal malzemelerle hazırlanır ve diyabetlilerin de kolayca tüketebileceği düşük kalorili bir içecek sunar. Kivili ve naneli su ile hem vücudunuzu canlandırabilir hem de ferahlatıcı etkisinin keyfini çıkarabilirsiniz.

Tarife Giriş

Bu nefis kivili ve naneli su tarifi, taze kivi ve nane kullanarak hazırlanan sağlıklı bir içecek seçeneğidir. Pratik bir şekilde hazırlanan bu ferahlatıcı içecek, sıcak yaz günleri için mükemmeldir. Kivilerin doğal tatlılığı ve nane yapraklarının aroması birleşerek harika bir lezzet profili oluşturur. Hem gözlere hem de damaklara hitap eden bu içecek, misafirlerinizi etkilemek için de idealdir.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: İçecek
• Mutfak: Dünya mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
• Kalori: 50 kalori

Malzemeler

• 2 adet kivi
• 1/2 su bardağı taze nane yaprağı
• 1 litre su
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Öncelikle kivileri soyun ve küp küp doğrayın.
• Taze nane yapraklarını yıkayın ve birkaç dalını süsleme için ayırın.
• Büyük bir sürahiye doğradığınız kivileri ve nane yapraklarını ekleyin.
• Üzerine suyu ve limon suyunu ilave edin.
• İsteğe bağlı olarak bal ekleyerek karıştırın.
• Su biraz beklesin ki malzemeler birbirine iyi bir şekilde karışsın, en az 10-15 dakika buzdolabında dinlendirin.
• Buz dolabından çıkarın ve servis yapmadan önce karıştırın. İsteğe bağlı olarak nane yaprakları ile süsleyin.

Püf Noktaları

Kivili ve naneli suyunuzu hazırlarken, kullandığınız malzemelerin taze olmasına dikkat edin. Taze ve olgun kiviler, içeceğinizin lezzetini artıracaktır. Alkol ile karıştırmak isterseniz, bir miktar votka ekleyebilir ve yaz partilerinizde sunabilirsiniz. Servis yapmadan önce, suyunuzu birkaç saat buzdolabında bekleterek daha yoğun bir tat elde edebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Aperatiflerle, hafif salatalar ve yaz barbeküleri ile mükemmel uyum sağlar.